Питание при остеопорозе
Остеопороз – возрастное заболевание костных структур организма, характеризующееся хрупкостью и ломкостью костей, что может привести к их повреждению и переломам даже в обычных бытовых условиях при минимальных обыденных нагрузках. Причинами вымывания кальция и утраты костной массы может быть: генетическая предрасположенность; вредные привычки (алкоголь, курение); сбои процессов обмена веществ в организме и повышение массы тела; …