Питание при рожистом воспалении кожи

Под болезнью рожа подразумевают инфекционное заболевание, которое способно поражать слизистые оболочки и кожу, воспаляя их. Рожа характеризуется рецидивами, а они в свою очередь, сильно обезображивают человека и вызывают инвалидность. Примечательно, что данное заболевание известно человеку еще со времен Гиппократа.

Причины заболевания:

Рожистый стрептококк является возбудителем рожи. Он способен выживать вне организма человека, поэтому больной рожей или носитель данного заболевания могут заражать людей. В основном, заражение происходит из-за грязных рук и предметов через ссадины и порезы на коже. Однако известны случаи, когда воротами инфекции ставали вход в нос, губы, края век.

Известно, что каждый 7 человек на Земле является переносчиком рожи, но не болеет ею, так как провоцирование заболевания происходит при наличии следующих факторов:

Ушибы, ожоги, травмы и потертости, которые нарушают целостный кожный покров;
Резкая перемена температуры;
Снижение иммунитета;
Стрессы;
Наличие таких заболеваний, как варикозное расширение вен, тромбофлебит, сахарный диабет, синусит, кариес и даже ангина.

Симптомы рожи:

Повышение температуры тела;
Слабость;
Головная боль;
Тошнота и рвота.

Через несколько часов появляются покраснение, отек, боль и жжение в месте заражения кожи.

Этот участок, как правило, четко очерчен и ярко окрашен. Кожа на нем немножко «возвышается». Через пару дней в месте поражения верхний слой может отойти и под ним появятся пузыри с прозрачной или кровянистой жидкостью.

Впоследствии, они лопаются, а их место занимают темные корки или эрозии.

Тяжелые случаи заболевания способны вызывать температуру тела до 40 градусов, галлюцинации и сепсис.

Виды рожи:

По месту заражения заболевание классифицируют следующим образом:

Рожа головы
Лица
Конечностей
Туловища и т.д.

Народная медицина предлагает следующую схему питания для людей, страдающих от рожи. Несколько дней, но не более недели, больные должны питаться только водой и лимонным либо апельсиновым соком.

После снижения температуры можно переходить на фруктовую диету: трижды в день есть свежие фрукты, а именно:

Яблоки, так как в них содержатся железо, натрий, магний, фолиевая кислота, витамины В, Е, РР, С. Кроме прочего, они обладают отличными заживляющими свойствами. Кроме употребления в пищу их можно прикладывать к ссадинам и порезам.
Груши – имеют в своем составе пектины, фолиевую кислоту, йод, марганец, кальций, витамины А, Е, Р, РР, С, В. Они не только помогают бороться с сахарным диабетом, но и ускоряют заживление ран.
Персики – они имеют в своем составе ряд органических кислот, витамины А, В, С, Е, РР, К, а также селен, медь, марганец, железо. Они отлично укрепляют иммунную систему и борются с болезнетворными микробами.
Полезны абрикосы, так как они имеют в своем составе калий, магний, фосфор, железо. Одна из их основных их функций – это улучшение кислородного обмена в клетках, также они выводят токсины из организма и борются с плохими бактериями.
Апельсины – они содержат витамины А, В, С, Р, а также магний, кальций, железо. Они укрепляют организм, оказывают жаропонижающее действие, снижают холестерин, снимают кровоточивость десен.
Также можно добавлять морковь. Она содержит витамины А, С, К и калий. Морковь смягчает, разглаживает, укрепляет кожу.
Показано молоко, особенно парное, так как оно обладает бактерицидными свойствами. И содержит лактозу, необходимую для усвоения кальция.
Полезен мед. Он содержит целый ряд витаминов группы В (В1, В2, В3, В5, В6), витамин С, а также калий, кальций, натрий. Мед обладает противогрибковым, антибактериальным свойством, лечит порезы, снимает воспаления кожи, поддерживает иммунную систему человека.

Диета длится не более 2 недель. Она не допускает никакой другой пищи, кроме вышеуказанных продуктов. Однако можно пить воду. Желательно, чтобы фрукты были свежими, однако допускается использование сухофруктов, размоченных в воде. Запрещается есть хлеб.

Помимо этой схемы приема пищи врачи рекомендуют обратить особое внимание на правильность питания. Организм больного остро нуждается в витаминах и минералах, получить которые он может из всех свежих фруктов и овощей.

Также важно пить воду или зеленый чай до 2 л в сутки. Важно, чтобы они были охлажденными.

Не стоит забывать и об употреблении продуктов, содержащих калий и кальций, так как они хорошо выводят жидкость из организма. Их можно найти в кураге, фасоли, морской капусте, черносливе, арахисе, изюме, картофеле, грецких орехах (калий), в сыре, твороге, сметане, фисташках, миндале, овсянке, сливках (кальций).

Важно питаться сбалансировано, получая белки (они помогают справляться с чувством голода): нежирное мясо, рыба, морепродукты, молоко, сыр; жиры (у них высокая энергетическая ценность): масла, жирные молочные продукты, жирное мясо, рыба; углеводы — их содержат практически все овощи и фрукты, бобовые, орехи и злаки. Питаться стоит по 4-5 раз в день небольшими порциями, не переедать.

Полезными считаются ягоды из-за богатого витаминного склада, такие как вишни, клюква, малина, смородина. Они очень хорошо укрепляют ослабленный иммунитет.

Полезно есть суп из щавля, так как в щавле содержатся витамины В, С, К, Е, а также магний, кальций, фосфор и железо. Щавель способен поднимать гемоглобин в крови, кроме того, он имеет желчегонное действие, употребляется в качестве противоядия при отравлениях.

Следует есть разварной чернослив. В нем содержатся витамины А, В, С, РР, а также клетчатка, железо, калий, кальций, магний и фосфор. Чернослив оказывает антибактериальное действие, поэтому его назначают при инфекционных заболеваниях.

Можно пить кислую сыворотку, так как она эффективно очищает организм.

Народные средства лечения рожи

1 Спасает от рожи лист лопуха, который намазывают толстым слоем деревенской сметаны и прикладывают к больному месту не реже 2 раз в день. Второй вариант: накладывать старую, испорченную деревенскую сметану на марлю и прикладывать к рожистому воспалению в виде компресса на протяжении месяца.
2 Хорошо снимают воспаление примочки из настоя цветков малины и шиповника. 1 ст.л.

цветков заливается 200 мл кипятка и настаивается. Примочки прикладывать не менее 5-6 раз в день.
3 Листья желтой кубышки, но только свежие, приложенные к пораженному участку кожи, как можно чаще. Но такой способ лечения подходит только летом.
4 Помогает смесь муки (ржаной) с медом и листьями бузины, приложенная к больному месту в виде компресса.

Смесь должна быть по консистенции как кашица.
5 Смесь ромашки и мать-и-мачехи (нужно взять цветки) с медом. Полученную кашицу растирают и употребляют в пищу 3 раза в день по 1 ч.л.
6 Помогает капустный лист с надрезами на нем для выделения сока. Его прикладывают к пораженному месту на ночь 5 раз.
7 Натертый на терке сырой картофель выкладывают на х/б ткань и прикладывают к больному месту в виде компресса. Он заживляет раны.
8 Также помогает красная ткань (х/б) с насыпанным на нее мелом. Такой компресс прикладывают к больному месту, плотно прибинтовывая его эластичным бинтом. Меняется такой компресс утром и вечером.

Важно не забывать простирывать и проглаживать ткань после каждого раза.
9 Также можно обрабатывать поврежденное место мазью из прополиса. С ее помощью воспаление проходит не более чем за 4 дня.
10 Свиной жир, приложенный к больному месту, также эффективно снимает воспаление. Такие примочки необходимо делать каждые два часа.

Продукты, содержащие кофеин, так как они провоцируют излишнюю потерю влаги.
Слишком жирная пища и копчености, так как они тяжело перевариваются и плохо усваиваются.
Алкоголь и курение, так как они отравляют токсинами ослабленный организм.
Соленые и острые продукты, так как они препятствуют выведению жидкости из организма.
Бытует мнение, что нельзя есть мясные продукты, молочные, а также хлеб и капусту, если рожа сопровождается горячкой.

Объясняется это тем, что в таком состоянии организму будет тяжело переваривать высококалорийную пищу.

Внимание!

Администрация не несет ответственности за попытку применения представленной информации, и не гарантирует, что она не навредит лично Вам. Материалы не могут быть использованы для назначения лечения и постановки диагноза. Всегда консультируйтесь с профильным врачом!

Лимфостаз нижних конечностей: лечение и симптомы лимфидемы ног

Лимфостаз ног характеризуется задержкой жидкости, отечностью и появлением язвенных ран. Лечение лимфостаза нижних конечностей в Москве проводится только после комплексного обследования и выявления первопричины заболевания.

Заболевание вызывает нарушенный отток лимфы. В лимфатической системе присутствует большое количество сосудов, которые переносят липиды и белки. Лимфа фильтруется в лимфатических узлах, после чего попадает в общий кровеносный поток. Однако в любой момент может произойти нарушение их работы. Застой лимфы приводит к блокировке лимфатических узлов и отеку клетчатки. Развивается рубцовый процесс, который поражает конечности. Хронический лимфостаз нижних конечностей называют лимфедемой. Для болезни характерно расширение сосудов и утолщение подкожных слоев. При первых признаках патологии важно начать лечиться в клинике (Москва – это широкий выбор клиник и специалистов).

Причины возникновения и факторы риска

Заболевание имеет наследственный характер и встречается редко. Лимфостаз нижних конечностей развивается вследствие различных патологий лимфоузлов.

Различают:

врожденный лимфостаз нижних конечностей;
первичную лимфедему Praecox;
лимфедему Тарда;
вторичный лимфостаз.

Гипоплазия может возникнуть из-за разрыва или сужения лимфоузлов.

Лечащий врач устанавливает диагноз на основании результатов обследований и осмотра. В дальнейшем доктор определяет, как лечить лимфостаз.

Среди причин развития заболевания:

травма;
оспалительный процесс;
даление пахового узла;
пухоль мягкой ткани;
роведение лучевого лечения;
опухоль в лимфоузле.

Обратите внимание! Лимфостаз является прогрессирующей болезнью и может привести к инвалидности.

Пораженная конечность постепенно увеличивается в объеме. Развивается «слоновость», присоединяется артроз суставов. Физическая активность больного человека снижается. Лимфостаз может спровоцировать ограничение активности и развитие ожирения.

Типы послеоперационной лимфедемы

Врожденный лимфостаз чаще диагностируется у женщин. Возникает в результате аномальной перетяжки рубцов и сдавливания лимфатического узла. При наследственной форме признаки болезни наблюдаются у нескольких членов семьи.

Если лимфатическая система повреждена хирургической операцией, развивается вторичный лимфостаз нижних конечностей. Осложнения могут возникнуть в результате лечения варикоза.

Заболевание лучше поддается лечению, если начинать его на ранней стадии.

Стадии заболевания и осложнения лимфидемы ног

Врожденная патология развивается в течение первых 2-х лет жизни человека. Лимфодема связана с врожденной мутацией генов и появлением желтухи. Лимфостаз нижних конечностей Praecox развивается до 35-летнего возраста.

При I стадии заболевания развивается отечность, которую легко выявить нажатием руки на ткани. Если надавить пальцем на образовавшийся отек нижних конечностей, на данном участке остается небольшая ямка. Отечность ног имеет унилатеральный характер. Возможно нарастание отека нижних конечностей при погодных изменениях, приближении менструации. Иногда отечность ног появляется, если конечности длительный период находились в определенном нижнем положении. Первая стадия является обратимой. Постепенно отечность ног спадает, если пораженные конечности приподнять вверх. II стадия заболевания характеризуется разрастанием тканей конечностей. В голенях происходит деградация соединительной ткани. Отечность не спадает, а вмятины при надавливании уже не исчезают. Болезнь на II стадии носит необратимый характер в голенях и трудно поддается лечению. Отек нижних конечностей выражен более, но безболезненный. В холодное время года лимфедема может исчезнуть, если человек не подвержен физическим нагрузкам. Однако присоединяются другие симптомы и осложнения:

ограничение подвижности суставов нижних конечностей;
ощущение тяжести в ногах;
синий оттенок кожи;
деформация.

На II стадии болезни отек становится более плотный. Важно не затягивать с лечением заболевания и провести полную диагностику нижних конечностей. При лимфедеме соединительная ткань разрастается, что приводит к долго заживающим язвенным поражениям. Для III стадии характерно появление синяков и язв на ногах. Пораженные участки трудно заживают. Требуется эффективная терапия, чтобы устранить лимфостаз. Стойкая отечность ног сопровождается различными инфекциями и трофическими нарушениями. Многие пациенты обращаются к врачу только, когда болезнь уже достигает поздней стадии.

Важно! При первых же признаках опасной патологии необходимо пройти обследование и узнать состояние кровеносных сосудов.

Диагностирование, и к какому врачу следует обратиться

Не каждый человек знает, где лечат лимфостаз нижних конечностей. Для лечения потребуется обратиться к флебологу или сосудистому хирургу.

Лечащий врач назначит необходимые исследования:

допплерографию сосудов нижних конечностей;
биохимический анализ крови;
компьютерную томографию или МРТ;
исследования ультразвуком тазовой области.

Также лечащий врач может порекомендовать проведение флуоресцентной лимфографии, бифотонной абсорбциометрии, биопсию лимфоузла. В некоторых случаях выполняются лимфография с введением контрастного вещества и цитологические исследования.

Диагностика в клинике требуется, чтобы верно оценить состояние сосудов и лимфоузлов. Исследование подтвердит или опровергнет поставленный предварительный диагноз и выявит степень поражения голени. При диагнозе лимфостаз ноги лечение может длиться долгий период.

Лечение лимфостаза, как убрать отек

Для эффективного лечения пациенту важно придерживаться правил гигиены и ежедневно обрабатывать пораженный кожный покров. Помещение болезненной конечности на подушку позволит снять сильную отечность и устранит болезненность. Убрать отечность ног можно с помощью различных методов.

Лимфостаз можно побороть:

медикаментами;
мезотерапией;
специальными упражнениями
ношением компрессионного трикотажа.

В крайних ситуациях прибегают к хирургическому лечению. Вмешательство позволяет уменьшить фиброз соединительной ткани, ожирение и отечность нижних конечностей.

Когда подтверждена лимфодема ног, лечение может бать консервативным и включать прием определенных медикаментов. Во многих ситуациях назначаются:

препараты для улучшения кровотока.

Показан прием таких средств, как Детралекс, Венорутон, Дикумарол. Врач назначает нестероидные противовоспалительные средства, энзимные комплексы, иммуностимулирующие лекарства.

Внурь пациент принимает Троксерутин, Гливенол, Антистакс, Веноплант.

Обратите внимание! Хороший эффект дают внутриартериальное введение лимфоцитов пациента и уколы гиалуронидазы.

Если лимфостаз спровоцировал развитие язв и рожистое воспаление, для лечения применяется обработка пораженных зон антисептиками и противовоспалительными средствами. Когда установлена лимфедема нижних конечностей лечение должно включать не только наружную обработку ран, но и курс антибиотиков, который помогает вылечить патологию. Одной из эффективных лечебных процедур является массаж пораженных ног. В данном деле поможет только квалифицированный специалист. Как лечить лимфостаз ног с помощью массажа? Важно комбинировать различные виды движений и поглаживаний. Не стоит посещать массажиста, если на коже присутствуют язвы, раздражения, эрозии. Массаж представляет несложную процедуру, однако доверить его лучше знающему специалисту. Где его найти? Профессиональный массаж и лечение предлагают обычно клиники, в которых предоставляется лечение заболевания. Лечебная физкультура включает целый комплекс гимнастических упражнений. ЛФК способствует усиленному оттоку лимфы из нижних конечностей и устраняет застой жидкости. Как лечить лимфостаз ног с помощью упражнений? Ежедневно выполняйте несложные манипуляции: 1. Сядьте на табурет. 2. Положите руки перед собой. 3. Сгибайте и разгибайте ноги в коленях. Это же упражнение можно выполнять с поднятыми вверх руками. Такая мера усиливает нагрузку на ноги и способствует устранению неприятных симптомов заболевания. Хорошим эффектом также обладает другое простое упражнение – наклоны туловища. Для их выполнения: 1. Встаньте прямо, ноги слегка расставьте. 2. Руками коснитесь пола. 3. Выполняйте наклоны не только вперед, но и в разные стороны. Гимнастика улучшает отток лимфы нижних конечностей и способствует устранению лимфедемы. Однако во время процедуры важно следить за самочувствием. При ухудшении общего состояния необходимо прекратить гимнастику. Как вылечить лимфостаз нижних конечностей с помощью упражнений — можно поинтересоваться в клинике. Специалисты центра помогут восстановить движение лимфы по сосудам и перестать ощущать постоянный дискомфорт. Как лечить лимфостаз голени — подскажет опытный специалист. Ношение специального утягивающего трикотажа является неотъемлемой частью лечения болезни. Как лечить лимфостаз нижних конечностей с помощью компрессионного белья? Для лечения ног стоит выбирать изделия, которые будут поддерживать баланс образования лимфы. Компрессионные чулки:

улучшают функции лимфатической системы;
способствуют перемещению лимфы по организму;
благоприятно воздействуют на состояние мышц и кровеносных сосудов;
уменьшают болезненные ощущения при патологии.

Принцип воздействия компрессионного трикотажа достаточно простой. Специальное белье имеет градуированную структуру материала. В итоге компрессионные чулки правильно распределяют давление на разные зоны ног. В специализированном магазине для лечения патологии можно приобрести не только чулки, но и гольфы, а также колготки. Изделия способствуют лечению лимфатической отечности. Как вылечить лимфостаз ног без профессионального маcсажиста? Можно ежедневно проводить сеанс самомассажа. Для этого: 1. Массируйте обе конечности поглаживающими движениями. 2. Пощипывайте и разминайте пораженные участки. 3. Выполняйте расслабляющие поглаживания. Самомассаж – эффективная процедура, способствующая улучшению оттока лимфатической жидкости. Процедура является отличным дополнением к приему медикаментов. Специальное питание позволяет уменьшить массу тела и улучшить функции лимфатической системы. Если вы не знаете, как вылечить лимфостаз ног с помощью диеты, начните употреблять меньше соли и белка. Сбалансированный рацион должен включать:

Продукты;Чем помогут

Овсяная каша;Является источником клетчатки и витаминов группы В. Благоприятно влияет на кровоток и лимфатическую систему. Укрепляет сосуды и усиливает их эластичность.
Хлеб из отрубей;Включает большое количество полезных элементов.

Улучшает отток лимфы, нормализует кровообращение, предупреждает застой лимфы.
Морепродукты;Обеспечивают организм необходимыми кислотами и микроэлементами. Оказывают мощное антиоксидантное воздействие. Улучшают функции кровеносной и лимфатической системы.

Овощи;Обеспечивают организм нужными витаминами и минералами. Улучшают обмен веществ, кроветворение.

Под запретом – алкоголь, соленья, маринады, сладости, сдоба. Следует отказаться от разнообразных паштетов, колбас, белой выпечки, десертов и консервов. Как вылечить лимфостаз ног с помощью диеты? Необходимо строго соблюдать рацион, назначенный врачом или специалистом-диетологом.

Различные народные рецепты не обладают высокой эффективностью в терапии. Однако средства помогут устранить лимфостаз и могут использоваться в комплексной терапии болезни. Рекомендуется: 1. Пить чесночный отвар. 2. Делать на пораженные зоны компрессы из печеного лука. 3. Принимать отвар из одуванчика, подорожника, дикой моркови, спорыша. Для того, чтобы положить компресс, следует запечь лук с шелухой. Готовый овощ смешивают с березовым дегтем. Компресс ставят на ночь. Для лечения используют его около 8 раз. Чесночный отвар – средство, которое помогает восстановить отток лимфы. Для устранения лимфедемы берут 400 мл меда. Продукт должен быть натуральным. В него добавляют очищенный меленый чеснок. Средство настаивают неделю в затемненном месте. Принимают чесночный мед по 1 столовой ложке трижды в день. Рецепты народной медицины помогают восстановить кровообращение в ногах. В ежедневный рацион полезно включить сок свеклы. Также рекомендуется употреблять небольшое количество красного вина. Оттоку лимфы способствуют различные мочегонные травы. Рекомендуется принимать отвар шиповника, смородиновых листьев, одуванчика. Целебные травы заливают кипятком, настаивают полчаса после чего принимают по 2 столовых ложки трижды в день. Хорошей эффективностью обладает отвар из подорожника. Листья растения заваривают и настаивают в закрытой кастрюле около часа. Принимают отвар по 200 мл 3 раза в сутки. Полезно принимать целебные ванны. Для процедуры заваривают листья и корни подорожника и череды. Растения нужно проварить около 5 минут, после настоять в закрытой посуде. В теплый отвар помещают ноги на 10 минут. Принимать ванночки необходимо около недели. В особых случаях врач может порекомендовать гирудотерапию. Постановка пиявок отлично помогает усилить отток лимфы и нормализовать кровообращение. Проводить лечебные сеансы гирудотерапии при лимфостазе можно 2 раза в неделю.

Стоимость лечения лимфостаза

При диагнозе лимфодема ног лечение может быть достаточно дорогостоящим и продолжаться много дней. Особенно, если потребуется оперативное вмешательство. Устранение лимфедемы требует особого восстановления и соблюдения всех врачебных предписаний.

Если у вас диагностирован лимфостаз нижних конечностей — в хорошей клинике в Москве помогут избавиться от острых симптомов заболевания. Консервативная терапия направлена на устранение патологического процесса. Применение лекарственных средств улучшает лимфатический отток и кровообращение.

Чтобы врачебный прогноз был удачным, необходимо своевременно начать лечение. Ведущие специалисты используют современный подход и инновационные методы в устранении лимфедемы. Микрохирургическое оперативное вмешательство проводится пациентам для полного восстановления здоровья.

Лечение лимфедемы позволяет:

избавиться от «слоновой болезни»;
сбросить лишний вес;
восстановить кровообращение
затормозить развитие болезни.

Применение специальных методик в комплексе с диетой и массажем помогают ликвидировать лимфостаз на разных стадиях.

Для лечения ног потребуется много времени, однако врачебная помощь устранит страдания и болезненность.

Как предупредить развитие болезни

Патология может быть вызвана лишним весом, поэтому очень важно следить за массой тела. Чтобы не было лимфедемы, требуется регулярно осуществлять контроль веса, а также холестерина и глюкозы в крови.

Большое значение в профилактике патологии имеет физическая активность. Умеренные занятия спортом, гимнастика, зарядка способствуют улучшению оттока лимфы и нормализации сердечно-сосудистой деятельности. Физическая активность предупреждает развитие склерозирования соединительной ткани. Важно исключить из своей жизни различные опасные факторы риска. Занести инфекцию в мягкие ткани ног можно, посетив сауну, педикюрный кабинет, бассейн. Необходимо полностью исключить риск заражения лимфатической системы, чтобы избежать лечения патологии.

Внимание! Важно избегать любого травмирования кожного покрова. В бассейне, сауне непременно носите одноразовые тапочки и соблюдайте меры безопасности.

При порезах и царапинах важно всегда обрабатывать кожу эффективным антисептиком. Порезы необходимо тщательно промывать, чтобы не занести в кровеносную систему инфекцию. После обработки ранки важно наложить стерильную повязку. Также важно лечить ожоги любой степени. Для этого используйте ледовый компресс. Пораженный участок необходимо промыть водой и сверху наложить лечебную мазь и ледовый компресс.

Обратите внимание! Признаками того, что в рану попала инфекция, являются покраснения, отечность, усиление чувствительности кожи, нагрев мягких тканей.

Еще одна профилактика лимфедемы – ношение удобной и комфортной одежды. Не следует носить облегающие лосины, которые сдавливают кровеносные сосуды. Не надевайте слишком узкие спортивные штаны с плотными манжетами. Свободный крой одежды принесет гораздо больше приятных ощущений и предупредит развитие лимфедемы. Также важно избегать переохлаждения, перегрева, неподвижного сидения за столом. Важно двигаться, совершать пешие прогулки. Не следует носить тяжести и допускать обезвоживания организма. Если же заболевание все же дало о себе знать, своевременная терапия начальной стадии в домашних условиях позволит навсегда избавиться от лимфодемы и избежать радикального хирургического вмешательства. Следует своевременно обращать внимание на любое недомогание и следить за состоянием кровеносных сосудов. Особую опасность представляет развитие варикоза, поэтому при первых признаках патологии необходимо обратиться за помощью к врачу.

Диета против воспалений

Как работает противовоспалительная диета?

Иммунная система активизируется, когда тело распознает угрозу: например, микроба или пыльцу. Чтобы от них избавиться, организм запускает процесс воспаления. Так он вас защищает.

Однако иногда воспаление сохраняется, даже если вам ничего не угрожает. И тогда оно начинает вредить. С таким хроническим процессом связаны многие серьезные заболевания: рак, болезни сердца, диабет, артрит болезнь Альцгеймера.

«Экспериментальные исследования показали, что некоторые компоненты продуктов или напитков могут действовать против воспаления», – говорит профессор Фрэнк Ху, специалист в области питания и эпидемиологии.

Продукты, которые усиливают воспаление

рафинированные углеводы (белый хлеб и выпечка);
картофель фри и другие жареные продукты;
газировка;
красное (бургеры, стейки) и переработанное мясо (сосиски, колбаса, бекон);
маргарин, кулинарный жир и сало.

«Некоторые продукты, связанные с повышенным риском развития хронических заболеваний, также связаны с избыточным воспалением», – комментирует доктор Ху: «Это не удивительно, ведь воспалительные процессы – важнейший механизм развития этих заболеваний».

На таких продуктах легко располнеть, а ожирение – уже само по себе фактор риска. Но даже после того, как в исследованиях учёные принимали это во внимание, связь с едой сохранялась. «Некоторые пищевые компоненты могут действовать на воспаление, независимо от лишних калорий», – говорит доктор Ху.

Противовоспалительные продукты

Диета при воспалении должна включать следующие продукты:

помидоры;
оливковое масло;
зелёные листовые овощи (шпинат, капуста кале и листовая капуста);
орехи;
жирную рыбу (лосось, скумбрия, тунец и сардины);
фрукты.

Исследования связывают орехи с уменьшением маркеров воспаления, а также риска развития сердечно-сосудистых заболеваний и диабета. Среди прочих полезных продуктов можно выделить кофе – он тоже содержит полифенолы и другие противовоспалительные вещества.

Противовоспалительная диета

При лечении нужно придерживаться общего здорового рациона. Если вы ищете план питания, который поможет в борьбе с воспалением, рассмотрите средиземноморскую диету. Она включает в себе большое количество овощей, фруктов, орехов, цельного зерна, рыбы и растительных масел.

«Здоровое питание полезно не только для снижения риска хронических заболеваний, но и для улучшения настроения и общего качества жизни», – заключает доктор Ху.

Чтобы сохранить здоровье, важно не только ЧТО вы едите, но и КОГДА вы едите. Подробности – в статье «Не любите завтракать? Бойтесь диабета».

Вопросы и ответы

О МДЛ

Мануальный лимфодренаж — специальный вид массажа, который предназначен для усиления естественного тока лимфы и способствует удалению избытков тканевой жидкости из сегментов конечности, пораженных лимфедемой.

Лечебный эффект лимфодренажного массажа реализуется через сохранившиеся связи между лимфатическими сосудами и венами в сегменте конечности, поэтому возможно устранение лимфатического отека даже при удалении регионарных лимфоузлов.

Основной смысл лимфодренажного массажа заключается в постепенном перемещении тканевой жидкости из сегментов с плохим лимфооттоком в сегменты с нормальным оттоком, где она всасывается и уходит в кровеносное русло. Благодаря сочетанию ручного лимфодренажа с бандажированием удается добиться устранения лимфатического отека у большинства пациентов.

Ручной лимфодренаж не только уменьшает объем конечности, но и стимулирует образование новых лимфатических сосудов и ускоряет лимфоотток по имеющимся. После курса массажа используется специальный компрессионный трикотаж. Массаж используется и при III стадии лимфедемы для подготовки к хирургическому лечению.

Преимущества лечения в ИСЦ

Наши специалисты успешно освоили технологии лимфодренажного массажа при лечении лимфедемы, принятые в немецкой клинике Lympho-Opt и применяют ее с 2008 года. За это время в клинике пролечено более 1000 пациентов с тяжелым лимфостазом. Мы используем рациональное сочетание инструментального подхода (прессотерапии) и ручного лимфодренажа для достижения максимального лечебного эффекта.

В нашей клинике используется в комплексное лечение включающее пневмокомпрессию с ручным лимфодренажным массажем и бандажированием.

Пневмокомпрессия стимулирует отток тканевой жидкости и активирует функцию лимфатических узлов и сосудов.

Совместное применение всех методов консервативного лечения лимфостаза позволяет уменьшить объем пораженной конечности до 50%. Особенно эффективны эти методы при лечении лимфедемы I-II стадии.

Показания и противопоказания к методу лечения

Воспалительные заболевания кожи (активное рожистое воспаление)
Трофические язвы и фликтены
Злокачественные новообразования (не излеченные)
Снижение артериального притока к конечности (атеросклероз, диабет, эндартериит)
Переменная пневмокомпрессия противопоказана больным с рожей и лимфангитом, тромбофлебитом, сердечной недостаточностью, отёком лёгких, тромбозом вен.

Подготовка к лечению

Лимфодренажный массаж проводится пациентам без активного воспалительного процесса на пораженной конечности. Рожистое воспаление и трофические язвы являются противопоказанием к проведению лимфодренажа и требуют предварительного лечения.

Ручной лимфодренаж можно проводить, если у пациента нет признаков тяжелой почечной недостаточности. Если почки поражены, то необходимо предварительно скорректировать их показатели, добиться достаточного диуреза.

Как проходит метод лечения

Технология включает в себя ручной и аппаратный массаж мягких тканей пораженной конечности. Кожа слегка увлажняется. Ручной лимфодренажный массаж выполняется с методом легкого плавного надавливания и скольжения вдоль линии лимфотока.

Техника ручного лимфодренажного массажа имеет несколько способов:

поверхностный (стимулирует обменные процессы тела и в слоях кожи и разблокировку капилляр)
глубокий (воздействие на сосуды, которые обеспечивают отток лимфатической жидкости от внутренних органов напрямую)
внутренний (воздействие на лимфоузлы).

Ручной лимфодренаж состоит из нежного, ритмичного массирования кожи, глубокого массажа лимфатических узлов. Вначале освобождаются проксимальные отделы конечности, затем дистальные. Продолжительность сеанса 40 — 60 минут.

Проводятся осторожные массажные движения, при выполнении которых давление на ткани не должно превышать 40 мм рт. ст. Лимфодренажный массаж способствует перемещению высокомолекулярных белков в просвет лимфатических капилляров и одновременно стимулирует сокращение лимфатических сосудов.

В результате возрастает ток лимфы через подкожные сплетения и коллатерали лимфатических сосудов поражённой конечности. Во время проведения процедуры больной находится в горизонтальном положении. Воздействие производят непосредственно на кожу.

При этом необходимо следить, чтобы складки кожи пациента не попадали между пальцами врача. РЛД проводят в направлении лимфатического тока. Процедуру выполняют медленно, с частотой 10-12 движений в минуту.

Аппаратный лимфодренажный массаж

Прессотерапия — воздействие на определенные части тела сжатым воздухом. Чаще всего техника применяется для уменьшения объема рук, бедер и ног. Этот аппаратный метод требует использования специального оборудования. При проведения прессотерапии клиента облачают в костюм, напоминающий гигантский манжет для измерения давления.

Переменная пневматическая компрессия (ППК) является одним из компонентов лечения лимфедемы. Обычно ППК выполняют после ручного лимфатического дренажа. Данная процедура приводит к возрастанию давления в тканях, способствует оттоку жидкости, скопившейся в интерстициальном пространстве и уменьшению отёка.

Пневмокомпрессию осуществляют с помощью пневматического устройства, разделённого на большое число камер. Каждая камера заполняется воздухом и опустошается независимо от других камер. Таким образом, камеры работают в перемежающемся режиме и при этом заполняются последовательно в направлении тока лимфы.

Новейшие устройства для ППК состоят из 10-12 перекрывающих друг друга камер, предназначенных для того, чтобы обеспечить возрастание давления в направлении тока лимфы. При лечении лимфедемы конечностей используют давление 20-40 мм рт. ст., каждый сеанс ППК длится от 30 минут до нескольких часов.

До применения последовательной компрессии необходимо провести ручной лимфатический дренаж, для того чтобы обеспечить проходимость лимфатических сосудов выше места компрессии. Пневмокомпрессия давно стала стандартом в лечении лимфедемы. Устройства для пневмокомпрессии представляют надувные манжеты для руки и ноги и элетрического насоса.

Для правильного распределения давления насосы работают по специальной программе, позволяющей проводить переменное сдавление и расслабление участков отекшей руки или ноги.

Возможные осложнения при лечении

Обычно технология консервативного лечения лимфедемы не имеет осложнений, однако иногда, на фоне эффективного массажа может всасываться большое количество жидкости. Это может привести к недостаточности кровообращения и отеку легких. Для предупреждения этого осложнения пациенту назначаются диуретические (мочегонные) препараты и процесс лечения проводится постепенно.

Прогноз после метода лечения

Программа наблюдения после метода лечения

Ручной лимфодренажный массаж должен выполняться специально обученным массажистом. Если воздействие на кожу избыточно, это может привести к усилению кровотока и увеличению отека, что для больных с лимфедемой совсем не надо.

Важно павильно направить лимфатическую жидкость, не усиливая артериального притока. Ручной лимфодренажный массаж может использоваться в комбинации с аппаратным.

После проведения сеанса массажа, для закрепления результата применяется специальное бинтование — бандаж.

Ежедневно осуществляется контроль эффективности лечения путем измерения окружности конечности. При I-II стадиях лимфедемы возможно добиться уменьшения объема конечности на 8-15 см только применением массажа и бандажирования.