С помощью ингаляций лечат различные заболевания, применяя определенные медикаменты и народные средства. Самостоятельно дома делают ингаляции с горячим паром или с помощью небулайзера. Важно грамотно организовать процедуру и правильно подобрать средства для нее. Обязательно следует учитывать противопоказания.
Как правильно делать ингаляции?
Ингаляции горячим паром или небулайзером нужно делать правильно. У каждой процедуры есть свои особенности. Во время ингаляции состояние должно быть спокойным, дыхание ровным. Процедура занимает немного времени. Не следует во время нее отвлекаться – читать, смотреть телевизор, играть. После ингаляции не рекомендуется разговаривать в течение как минимум часа.
Паровые ингаляции
Эта процедура может выполняться с помощью специального ингалятора или посредством подручного приспособления – емкости с горячей водой. Безопаснее использовать специальный прибор.
Классический паровой ингалятор представляет собой емкость, куда заливают горячую воду и добавляют лекарство, и крышку с клапаном. Для удобства используются специальные трубки, маски, насадки.
При отсутствии ингалятора удобно использовать чайник. На его носик устанавливают воронку из картона или плотной бумаги, через которую и надо дышать. Допускается использовать и кастрюлю – дышать парами надо под полотенцем. От источника пара до лица должно быть безопасное расстояние, чтобы не обжечься.
Для первой паровой ингаляции достаточно 1-2 минут, особенно если лекарственное средство используется впервые. В дальнейшем продолжительность проведения процедуры можно увеличить до 5-10 минут.
Кипяток для ингаляций опасен – нужно подождать не менее 10 минут после вскипания воды. Рекомендуется жидкость не горячее 40 градусов взрослым и до 30-35 градусов детям.
Ингаляции нужно проводить не раньше, чем через 2 часа после еды. После проведения процедуры не рекомендуется кушать в течение минимум часа. Также несколько часов нельзя выходить на улицу, находиться на сквозняке.
Паровые ингаляции обычно делают один раз в сутки. Рекомендуется проводить их вечером, но до сна должно пройти несколько часов, особенно если лечится кашель.
Ингаляции с небулайзером
Используя небулайзер, важно правильно собрать прибор и ухаживать за ним. Нужно регулярно промывать его детали и периодически проводить стерилизацию – все особенности ухода расписаны в инструкции.
Любой ингаляционный раствор должен быть комнатной температуры. Если есть необходимость в использовании физиологического раствора, то набирать средство надо стерилизованным шприцем, не вскрывая упаковку, либо же применять его в ампулах.
Благодаря небулайзеру лекарственный состав мелко распыляется. Для его концентрированного воздействия используют специальные насадки или маски. Распыление лекарства осуществляется за счет компрессора, подающего воздух через длинную гибкую трубку.
Если для ингаляции используется лекарственный препарат, то процедуру нужно продолжать до тех пор, пока в емкости лекарства не останется. При использовании народных средств важно соблюдать рекомендованные дозировки. Длительность процедуры в этом случае не должна превышать 10-15 минут.
При выполнении ингаляции с небулайзером важно придерживаться следующих правил:
- в течение 1-1,5 часов до процедуры исключается любая пища, значительные физические нагрузки;
- курить нельзя в течение минимум часа до ингаляции и столько же после нее, по правилам курение на время лечения должно быть полностью исключено;
- если лечение направлено на носовые пути, то дышать надо носом – дыхание должно быть спокойным, ненапряженным;
- при патологиях верхних дыхательных путей следует глубоко вдохнуть ртом, на пару секунд задержать дыхание, полностью выдохнуть носом;
- исключить перед процедурой применение отхаркивающих средств, иначе дыхание будет нарушаться, что снизит эффективность ингаляции;
- не использовать перед процедурой антисептические растворы для полоскания.
Продолжительность лечения небулайзером определяется лечащим врачом. В среднем курс включает 6-15 процедур. Ингаляции выполняются 1-2 раза в день.
С чем можно делать ингаляции?
Для ингаляционной терапии используют различные медикаментозные препараты, эфирные масла, травяные настои и отвары, минеральную воду, соду. Для лечения каждого заболевания есть определенные рецепты.
При кашле
Для борьбы с кашлем используют различные лекарственные препараты. Ориентироваться надо на диагноз, характер кашля. Медикаменты обычно используют для ингаляций небулайзером.
Эффективны следующие варианты:
- муколитики (разжижение мокроты, отхаркивающее действие): Амброгексал, Амбробене, Лазолван;
- антибиотики: Флуимуцил;
- бронходилятаторы (расширение бронхов): Беродуал, Саламол, Беротек;
- глюкокортикостероиды (снятие отека, противовоспалительное действие): Пульмикорт;
- противоаллергические препараты: Кромогексал (стабилизатор мембран тучных клеток).
Препараты на основе амброксола нельзя одновременно использовать с противокашлевыми средствами типа Синекода, Кодеина, Бронхолитина. Учитывать надо возможность сочетания и других медикаментов.
При кашле эффективно прибегать к щелочным и солевым растворам. Это может быть минеральная вода Боржоми, физраствор. Последний часто используют для приготовления различных растворов с медикаментами для небулайзера.
Отличным щелочным средством для ингаляций при кашле является сода. Для приготовления раствора нужно добавить 4 ч. л. продукта на 1 литр воды.
В качестве отхаркивающего средства применяют различные лекарственные травы. Для проведения ингаляций нужно приготовить настой или отвар – при покупке в аптеке инструкция к любому сырью указывается на упаковке. При кашле эффективны:
- багульник;
- девясил;
- зверобой;
- календула;
- мать-и-мачеха;
- ромашка;
- чабрец;
- шалфей;
- эвкалипт.
При сухом кашле хорошо использовать масло облепихи, персика, эвкалипта, оливковое масло с прополисом. Применяют масла обычно для паровых ингаляций. Достаточно добавить 3-5 капель выбранного продукта на полстакана воды. Ингаляции делают 1-2 раза в день по 5 минут.
При насморке
Наличие небулайзера при насморке позволяет использовать такие лекарственные препараты:
- Интерферон;
- Хлорофиллипт;
- Тонзилгон;
- Нафтизин;
- Изофра;
- настойка прополиса, календулы.
При насморке делают ингаляции с эфирными маслами. Эффективны ментол, герань, можжевельник, пихтовое, сосновое масло. Хорошо использовать отвары и настои таких растений:
- дубовые и березовые листья;
- ромашка;
- черносмородиновый лист;
- мята.
При ангине
При этом заболевании горла ингаляции обеспечивают комплексный эффект. Они снимают боль и воспаление, смягчают слизистую. При ангине эффективно использовать следующие средства для ингаляции:
- раствор Мирамистин (антисептик);
- минеральная вода: Боржоми, Нарзан;
- настойка прополиса – для паровой ингаляции разводят 1 ч. л. средства в стакане кипятка;
- эфирное масло сосны, пихты, эвкалипта, ментола – на полстакана горячей воды добавлять 10 капель выбранного средства;
- настои и отвары лекарственных трав – чабреца, душицы, мать-и-мачехи, лаванды, ромашки, шалфея, календулы.
Для приготовления настоя для ингаляции при ангине нужно заварить 1 ст. л. выбранного сырья в стакане кипятка, настаивать 15 минут, профильтровать. Отвар готовят на водяной бане. Пропорции используют такие же, приготовление занимает полчаса, а настаивать состав надо минимум 40 минут.
При бронхите
Ингаляции при этом заболевании позволяют смягчить кашель, ускорить выведение секрета. Для процедуры с небулайзером используют следующие средства:
- разжижает мокроту Амбробене, Лазолван, Амброксол, Флуимуцил, АЦЦ;
- увлажняют слизистые оболочки слабощелочные минеральные воды – Боржоми, Нарзан;
- антисептический эффект обеспечивает Хлорофиллипт;
- хорошо справляется с инфекцией Ротокан, а его комбинация с физраствором обеспечивает увлажнение слизистой бронхов и облегчает выведение мокроты;
- при приступах удушья используют Беродуал;
- в случае бронхиальной астмы назначают Беротек, Атровент, Сальбутамол.
Из народных средств при бронхите эффективны эфирные масла. Это может быть пихта, эвкалипт, сосна, лаванда, мята.
Хороший эффект дает питьевая сода. Для ингаляции надо растворить в литре кипятка 2 ст. л. продукта.
При бронхите для ингаляций применяют различные настои и отвары. Используют лекарственные травы и по отдельности, и в различных комбинациях. Эффективны следующие растения:
- перечная мята;
- малиновый лист;
- шалфей;
- мать-и-мачеха;
- липовый цвет.
При гайморите
Гайморит – заболевание серьезное. Ингаляции для его лечения являются вспомогательным методом и обязательно должны быть согласованы с отоларингологом. Для ингаляций используют сосудосуживающие препараты (Ксилометазолин), антибиотики (Изофра, Биопарокс), комбинированные медикаменты (Полидекса). Для ингаляций такие препараты разбавляют физраствором.
Для процедуры могут быть использованы также следующие средства:
- настои и отвары лекарственных трав – шалфея, ромашки, эвкалипта, череды;
- эфирные масла – эвкалипта, шалфея, облепихи, чайного дерева, перечной мяты;
- мед;
- прополис.
Эффективны также следующие травяные сборы:
- по 2 части травы чистотела и подорожника, 3 части травы мяты;
- по одной части травы зверобоя и чистотела, 2 части травы тысячелистника, 3 части ромашкового цвета;
- по одной части эвкалиптовых листьев и цветков календулы, 3 части малинового листа.
При гайморите допускаются паровые ингаляции с картофельным отваром. Можно использовать лавровый лист – опустить сырье в кипяток (30 листков на литр), варить 5 минут, через 1 час процедить.
При беременности
Ингаляционная терапия во время беременности привлекательна тем, что используемые составы действуют местно. Это эффективно в лечении определенных заболеваний и не вредит ребенку.
Беременной женщине можно использовать для ингаляций следующие средства:
- для лечения сухого кашля – алтей, шалфей, липовый цвет, подорожник, мать-и-мачеху, чабрец в виде отваров;
- при влажном кашле – брусничный лист, багульник, эвкалипт, тысячелистник, череду;
- содовый раствор – готовится классическим способом, 2 ст. л. на литр воды;
- минеральная вода Боржоми;
- при ларингите, трахеите или бронхите эфирные масла – пихта, лайм, мирт, эвкалипт, шалфей, кедр, лаванда, сосна;
- при насморке – разбавленный сок чеснока или лука, эфирные масла хвойных растений.
В детском возрасте
Проведение ингаляций детям должно осуществляться строго по правилам. Детям первых трех лет жизни паровые процедуры не рекомендуют, в дальнейшем их надо организовывать со всеми предосторожностями.
Внимательно надо подойти и к выбору лекарственных средств, поскольку многие препараты противопоказаны до определенного возраста либо детям в принципе. Это касается и лекарственных трав. Перед применением любого средства надо внимательно прочитать инструкцию.
При различных заболеваниях, сопровождающихся кашлем, детям для ингаляций назначают Амбробене или Лазолван. Эффективно использовать также физраствор, минеральную воду. Из отхаркивающих средств детям разрешается Пертуссин, Мукалтин (таблетку растворяют в 60 мл физраствора).
Строго по назначению врача могут использоваться такие препараты, как Беродуал, Пульмикорт, Беротек, Атровент. Применяют их при приступах удушья, бронхиальной астме.
При патологиях горла можно использовать содовый раствор и различные составы на растительной основе (Малавит, Тонзилгон, Ротокан), настойки прополиса, календулы. При ангине хорошо помогает луковый и чесночный сок или их смесь – средство надо разводить в 10 частях воды.
В детском возрасте для ингаляций можно использовать и различные лекарственные травы:
- липовый цвет;
- сосна;
- пихта;
- можжевельник;
- кедр;
- эвкалипт;
- черносмородиновый и малиновый лист;
- береза;
- лаванда;
- ромашка.
Настои и отвары готовятся стандартным способом. На стакан воды берут 1 ст. л. травы.
Детям можно делать ингаляции с картофельным отваром. Вместо него хорошо использовать шелуху овса.
Маленьким детям наиболее эффективно и безопасно делать ингаляции с небулайзером. Он предусматривает наличие маски, поэтому ребенок неизбежно будет вдыхать лекарственный состав. Единственный минус – малышу не объяснить, как правильно дышать. Ребенок может также испугаться маски, но взрослый может надеть такое же приспособление и превратить все в игру.
В любом возрасте лечение, в том числе и посредством ингаляций, должно назначаться врачом. Многие заболевания проявляются одинаково, а поставить диагноз может только специалист. Самолечение может оказаться не только неэффективным, но и опасным.
Противопоказания к проведению ингаляций
Ингаляции можно выполнять далеко не всем. Имеются следующие противопоказания к такой процедуре:
- индивидуальная непереносимость назначенного препарата;
- повышенная температура тела (выше 37,5 градусов);
- пневмоторакс – спонтанный, травматический;
- легочное кровотечение;
- буллезная эмфизема легких;
- аритмия сердца;
- тяжелая сердечная недостаточность.
Использование паровых ингаляций (любой способ) имеет также дополнительные противопоказания:
- ослабленный иммунитет;
- склонность к носовым кровотечениям;
- ВИЧ, СПИД;
- заболевания верхних дыхательных путей вирусной этиологии;
- болезни крови.
Ингаляции используются в качестве основного и вспомогательного лечения различных заболеваний. Такие процедуры можно проводить в домашних условиях. Важно соблюдать технику проведения ингаляций, грамотно подбирать лечебные составы и их дозировку. Правильное лечение назначит врач.
Как избавиться от сухого кашля при помощи ингаляций? — Академия Здоровья Beurer
Сухой кашель зачастую является спутником ЛОР-заболеваний, простуды и других патологий. Такой навязчивый симптом доставляет дискомфорт и бывает по-настоящему изнуряющим. Но для лечения подобных состояний есть вполне действенные методы.
Почему появляется сухой кашель?
Для начала стоит определиться с самим понятием сухого кашля. Его основные отличия от продуктивного заключаются в отсутствии слизистых выделений и локализации. Сухой кашель образуется в гортани, а влажный – внутри грудной клетки.
Под действием воспалительного процесса, аллергии или вируса задняя стенка гортани раздражается. В мозг поступает сигнал, провоцирующий кашлевой рефлекс для освобождения дыхательных путей. В итоге раздражение слизистой оболочки гортани усиливается, что приводит к формированию очередной волны кашля. Получается замкнутый круг.
При появлении сухого кашля важно выявить его причину, чтобы подобрать адекватное лечение.
Симптом может проявляться при воспалении гортани или при проникновении вируса в нижнюю часть дыхательной системы.
Иногда таким способом организм реагирует на внешние раздражители, внутренние патологии, аллергены. Препараты и методы лечения должен подбирать доктор после проведения диагностических процедур.
Как действуют ингаляции на сухой кашель?
Одним из самых действенных методик излечения сухого кашля служат ингаляции. Несколько десятилетий назад использовались так называемые «паровые ингаляции» — над емкостью со специальным отваром.
Но такой метод достаточно опасен, поскольку может вызвать ожог кожи и дыхательных путей. Дышать паром нельзя при повышении температуры тела, инфекционных поражений кожных покровов лица или слизистой во рту.
Но с появлением специальных устройств – небулайзеров – опасность ингаляции свелась к нулю. Такие приборы не образуют горячего пара, действующее вещество доводится до аэрозольного состояния при помощи компрессора, вибрирующей мембраны или ультразвуковых волн.
Ингаляционные процедуры при сухом кашле дают немало преимуществ:
- Это наиболее безопасный способ лечения, поскольку распыляемый препарат воздействует только на систему дыхания, не вызывая нежелательных эффектов со стороны пищеварительных и других органов.
- Ингаляции весьма действенны в борьбе с сухим кашлем.
- При выполнении процедуры с первых симптомов, период протекания заболевания существенно сокращается.
- Вдыхание мельчайших частиц лекарства облегчает выход мокроты, смягчает развитие патологического процесса, уменьшает частоту и тяжесть приступов.
- С помощью небулайзера ингаляции возможно делать без визита в поликлинику, в домашних условиях.
- Ингаляции подходят для людей любого возраста, главное – правильно подобрать препарат и дозировку.
В ингаляторе-небулайзере действующее вещество распадается в мелкие частицы, которые попадают внутрь органов дыхания и действуют на слизистые оболочки. При этом затрагиваются большие участки дыхательной системы, включая самые нижние отделы. Препараты успешно борются с бактериями и микробами, подавляют их рост, устраняют бронхоспазм.
Когда можно и нельзя использовать небулайзер?
Ингаляции небулайзером выполняются практически при любых ЛОР-заболеваниях:
- бронхитах в острой, хронической, обструктивной формах;
- пневмонии;
- тонзиллитах;
- ларингитах;
- трахеитах;
- вирусных поражениях органов дыхания;
- инфекционных болезнях.
Противопоказаний для данной процедуры немного. В их число входят склонность к появлению носовых кровотечений, дыхательная либо сердечная недостаточность, гипертония. Нельзя выполнять ингаляции при кровохаркании, индивидуальной непереносимости лекарств, во время или после инфаркта миокарда, инсульта мозга.
Какими препаратами проводятся ингаляции?
Для борьбы с сухим кашлем применяется несколько групп ингаляционных растворов:
- Солевые;
- Физраствор;
- Составы с бронхолитиками;
- Отхаркивающие средства;
- Антисептические препараты и антибиотики.
Солевые и щелочные растворы считаются наиболее безопасными, но эффективными средствами. Содержащиеся в них вещества помогают увлажнить слизистую, смягчить кашель, сделать слизь более жидкой, чтобы она легче выходила во время кашля. Для этой цели в основном используют содовые растворы.
Ингаляции с растворами солей проводятся не больше 5-ти раз за сутки. Длительность каждой процедуры равна 5-10 минут, в небулайзер заливают около 4 мл раствора. Вдыхание таких веществ не противопоказано детям любого возраста и беременным женщинам.
Физраствор натрия хлорида (раствор поваренной соли) реализуется аптеками в готовой форме. При ингаляциях это средство используется в чистом виде либо применяется для смешивания с лекарствами. Физраствор оказывает антисептическое действие, сокращает степень отечности тканей, борется с микробами. Для ингаляции потребуется 2-4 мл раствора.
Бронхолитики назначаются для блокирования воспалительного процесса, снятия отека, расширения просвета бронхов, ускорения выхода мокроты. К таким препаратам относятся Небутамол, Вентолин, Беротек, Беродуал.
Отхаркивающие средства необходимы при затрудненном выведении мокроты и непродуктивном кашле. Для них характерно противовоспалительное действие, разжижение слизистого субстрата, облегчение его выхода.
Препараты такого типа – это Муколван, Амбробене, Амброксол, АЦЦ, Лазолван. Используются они исключительно по назначению доктора, который определяет дозировку и частоту проведения ингаляции.
Для приготовления состава для небулайзера потребуется физраствор.
При кашле, вызванном действием бактерий, проводятся ингаляции с Диоксицином, Гентамицином, Фурацилином, Мирамистином и прочими антибиотиками. Самолечение здесь недопустимо, необходимо в точности соблюдать врачебные рекомендации.
Правила проведения процедуры
Чтобы ингаляционное воздействие при сухом кашле давало нужный эффект, необходимо соблюдать некоторые правила:
- Процедуру выполняют после еды, как минимум через 1,5 часа после физической нагрузки;
- Не меньше часа после ингаляции нельзя курить, есть или пить;
- Курить нежелательно и за 1 час до ингаляции;
- При ЛОР-заболеваниях вдох делается ртом и носом одновременно;
- Одежда должна быть достаточно свободной, чтобы не препятствовать дыхательному процессу;
- Перед применением небулайзер нужно продезинфицировать.
Ингаляция выполняется в положении сидя, в спокойном состоянии. После проведения процедуры желательно не разговаривать минут 20.
Небулайзеры для ингаляций при сухом кашле
Ингаляции при сухом кашле выполняются небулайзерами различного типа. У каждого есть свои особенности. Самое распространенное устройство – компрессорное, распыление лекарственного состава осуществляется под действием специального механизма.
Второй тип – меш-ингаляторы, работающие по принципу вибрации мембраны под действием ультразвука.
Как бороться с сухим кашлем эффективно и безопасно?
Для эффективной борьбы с сухим кашлем следует проводить ингаляции, соблюдая правила использования прибора, выполнения процедуры и врачебные рекомендации. Тогда лечение будет эффективным и не вызовет побочных эффектов.
Как сделать ингаляции от кашля в домашних условиях
Лето прекрасная пора чтобы полакомиться овощами, ягодами и фруктами, отдохнуть на море и укрепить свой иммунитет. Но как говорят медики, на всю жизнь витаминами не запасешься. Осенью многие из нас могут столкнуться с кашлем, простудой и высокой температурой.
Не очень хочется сразу прибегать к антибиотикам и мы пробуем всевозможные народные средства, конечно не обходится и без аптечных препаратов. Сегодня хочу поделиться тем, как сделать ингаляции от кашля в домашних условиях. Мы пару лет назад по совету доктора приобрели ингалятор «небулайзер». До этого делали ингаляции над паром, заваривая травы в кастрюльке.
Конечно современные средства очень упрощают жизнь. Но небулайзером пользуемся по назначению врача, только врач расписывает лекарство и дозировки.
При боли в горле очень простое и эффективное средство полоскание горла. Здесь главное начинать на начальных этапах. Но иногда в силу определенных обстоятельств или лени, мы не начинаем лечение сразу и боль в горле перерастает в кашель. Ингаляция прекрасное средство при простуде и кашле. При боли в горле медицинские работники не рекомендуют делать ингаляции.
Я помню, раньше не было ингаляторов, как сейчас. Делали ингаляции над кастрюлей или чайником. В основном это была кастрюля с отваром трав и одеяло, которым сверху необходимо накрыться. Причем это было эффективно и выздоравливали без лекарств.
Ингаляции иногда являются спасеньем, которые помогают при насморке, кашле, простудных заболеваниях. Раньше, помню, мама лечила нас всегда только народными средствами. А лекарства покупали лишь в крайних случаях, и то, по назначению врача.
Но перед проведением ингаляций лучше всего ознакомиться с основными правилами их проведения, а также противопоказаниями. Нам нужен только положительный результат. Все должно быть только на пользу.
Можно ли детям делать ингаляции?
Детям можно делать ингаляции, если это назначил лечащий врач, самолечением заниматься не стоит. Если вы делаете ингаляции над паром, то обязательно все должно быть под контролем взрослых. До трех лет детям не рекомендуют делать ингаляции над паром. Дети школьного возраста могут делать ингаляции по назначению врача и под присмотром взрослых.
Если у вас есть небулайзер, применяйте ингаляции только после консультации с врачом, так как врач следит за состоянием ребенка, назначает правильное лечение и препараты. Небулайзер, как правило, применяют при более серьезных заболеваниях.
Основные правила проведения ингаляции:
- Очень важно перед тем как делать ингаляцию померить температуру. Если температура выше 37 градусов, то ингаляцию делать не стоит.
- Некоторые травы или эфирные масла могут вызвать аллергию. Сделайте первую ингаляцию пробной около 2 минут, чтобы определить нет ли у вас аллергии. Аллергикам рекомендую ингаляцию с минеральной водой или пищевой содой.
- Особо хочется отметить, что ингаляцию нужно делать спустя пару часов после еды. А после ингаляции около часа лучше не кушать.
- Очень важно соблюдать все правила. Когда вода закипела, подождите пару минут, а потом дышите над паром. Слишком низко не наклоняйтесь над паром, чтобы не было ожога верхних дыхательных путей.
- Если дышать над кастрюлей или чайником, обязательно нужно укутаться полотенцем или теплым одеялом. После ингаляции переодеться в сухую одежду.
- После ингаляции нельзя разговаривать около получаса, а также не следует выходить на улицу.
- Особое внимание хочется обратить на то, что длительность ингаляции должна составлять 10 минут.
- Обязательно оденьте удобную одежду, важно чтобы одежда не сдавливала вам грудную клетку.
- Готовьте раствор для проведения ингаляции в домашних условиях, непосредственно перед применением. После ингаляции раствор нужно вылить, повторно использовать его нельзя.
- При кашле вдыхают раствор через рот, а при насморке — через нос. Спокойно вдыхайте и выдыхайте пар, без спешки.
При бронхите полезны ингаляции с содой и отваром трав. При боли в горле можно делать ингаляции с эфирными маслами: эвкалипт, пихта, сосна и пр. При насморке можно применять сосновые ингаляции, ингаляции с пихтовым маслом, а также парить ноги, если нет температуры. Не забывайте про теплое, и обильное питье.
При любом простудном заболевании лучшее — это постельный режим. Начинайте лечение сразу, не запускайте болезнь, чтобы состояние не усугубилось.
С чем можно делать ингаляции
Ингаляция с пищевой содой. Чаща всего используют соду. Или добавляют немного соды в травяной отвар. Сода разжижает мокроту и способствует ее отхождению. Ингаляции с содой нам как-то посоветовала наш педиатр при кашле.
Содовую ингаляцию делать очень просто. На литр кипяченной воды добавляем ложку пищевой соды. Соду высыпать нужно не в крутой кипяток, а непосредственно перед процедурой, то есть, через пару минут после закипания воды.
Хвойные ингаляции. Чаща всего мы использовали хвою сосны, но можно применять хвою ели и пихты. Очень хороший эффект при насморке, простуде и кашле оказываю сосновые почки. Если нет хвои, то можно применять для ингаляции в домашних условиях хвойные эфирные масла. Пару капель эфирного масла на литр воды вполне достаточно.
Ингаляции с лекарственными травами. Очень распространены ингаляции с лекарственными травами. К простоте применения можно добавить еще и эффективность травяного отвара.
Чаще всего заваривают шалфей, душицу, мать-и-мачеху, ромашку, эвкалипт, липу, сосновые почки, лаванду, мяту, хвою кедра. Все эти травы обладают ранозаживляющим, противовоспалительным, обеззараживающим свойством.
Уменьшается боль в горле, кашель, першение.
Обычно смешивают несколько трав. Но можно заварить одну траву, не смешивая ее с другими травами. Для этого нужно взять две ложки трав и залить литром воды, ставим на огонь и доводим травы до кипения. Непосредственно перед ингаляцией можно добавить ложечку соды в травяной отвар.
Мы всегда делали ингаляции с хвоей, ромашкой, эвкалиптом, мать-и-мачехой и водой с добавлением пищевой соды. Как правило, улучшения наблюдаются уже через несколько процедур.
Ингаляции с минеральной водой. Минеральную воду мы используем при ингаляции с небулайзором. Покупаем в аптеке воду «Боржоми», по совету врача. Время и пропорции нам прописывает доктор.
Перед применением воду нужно освободить от газа, откройте бутылку и оставьте ее открытой примерно на три часа. Если нет профессионального ингалятора, то подогрейте воду в кастрюле до 45-50 градусов, теперь можно дышать над паром.
Ингаляции с вареной картошкой. Помню в детстве, мама часто делала такую ингаляцию, очень просто и доступно. Картофель мы будем отваривать в кожуре. Картофель нужно хорошо вымыть, отварить, воду обязательно слить. Дать картофелю пару минут остыть и дышим над паром укутавшись одеялом или полотенцем.
Ингаляции с эфирными маслами. Я применяю при простуде и кашле эфирное масло чайного дерева. Капаю его в аромалампу, можно капнуть капельку на платочек или ладонь и вдыхать аромат. Хочу сказать, что нужно брать только качественные эфирные масла.
Можно применять масло пихты, сосны, эвкалипта. У меня масла «примавера». С любой простудой прекрасно справляется без лекарств. Эфирное масло чайного дерева справляется прекрасно не только с простудой, но и многими другими заболеваниями.
Правда в комплексе с полосканием и теплыми чаями из малины, черной смородины, калины, травяными чаями.
Ингаляции нужно делать аккуратно, чтобы не обжечься паром, чтобы не разлить отвар и не обжечься при этом кипятком. Меры предосторожности очень важны.
Как часто делать ингаляции?
Ингаляция — это лечебная процедура, которую нужно совмещать с теплым питьем, полосканием горла. Можно парить ноги, если нет температуры. То есть, лечиться нужно в комплексе.
Ингаляции рекомендуют делать 7-10 дней подряд, то есть, до выздоровления. Ингаляции мы делаем один раз в день, до улучшения состояния, так как паровые ингаляции сушат слизистую. Очень простой и доступный способ дышать над отваром трав, отварным картофелем или делать ингаляции с содой.
Противопоказания к проведению ингаляций
- Часто кашель или простуда сопровождается высокой температурой. При температуре проводить ингаляции противопоказано, так же, как и парить ноги.
- При носовых кровотечениях или склонности к носовым кровотечениям.
- При высоком давлении или если у вас склонность к высокому давлению. При сердечно-сосудистых заболеваниях.
- При туберкулезе легких, при гнойных процессах.
- При ангине также противопоказаны ингаляции.
При неприятных симптомах, таких как одышка, головокружение, затруднение дыхания и пр. процедуру следует немедленно прекратить.
Ингаляции проводят детям и взрослым, при первых признаках заболевания. При боли в горле, кашле, бронхите, простудных заболеваниях, при насморке. Но опять же, хочется повториться, что делать нужно все по назначению врача.
Делать ингаляции с помощью ингалятора, это идеальный вариант. Но если нет специального приспособления, то можно дышать нам кастрюлькой или чайником. Если вы дышите над кастрюлей, то вам нужно наклониться над ней и укутаться одеялом.
А если над чайником, то носик чайника необходимо закрыть. Можно сделать воронку или бумаги или картона и поместить в широкую часть чайника, а затем дышать над паром. Ингаляции в домашних условиях простой и доступный способ лечения.
Ингаляции
Пришла зима, и мы вновь столкнулись с простудой. Все лечат простуду по-разному. Кто-то пойдет к врачу и будет принимать пилюли, кто-то выберет давно проверенные способы, одним из которых является ингаляция. Давайте разберемся, насколько она действенна и можно ли ее делать всем подряд.
Ингаляция (от лат.inhalo – вдыхаю) – один из самых давних способов физиотерапии.
Еще издревле было замечено, что простуда быстрее проходит, если подышать теплым паром, поднимающимся от котелка с картошкой, а жители Средиземноморья лечили проблемы с дыханием, просто находясь в определенных местностях, где воздух насыщен фитонцидами и эфирными маслами лекарственных растений. В наше время существуют специальные приборы для проведения ингаляций.
Чем хороша ингаляция?
При помощи ингаляций облегчают симптомы заболеваний верхних дыхательных путей (насморк, тонзиллит, ларингит) и нижних дыхательных путей (трахеит, бронхит, пневмонию). Независимо от вида ингаляции лекарственное вещество непосредственно воздействует на слизистую оболочку дыхательных путей. Именно такой путь доставки лекарства к месту воспаления имеет особые преимущества.
Во-первых, это местная терапия, то есть лекарство доставляется сразу к больному органу, практически не всасываясь в кровь, а значит, не оказывает нежелательных побочных реакций.
Во-вторых, ингаляции помогают не только снимать воспаление, но и способствуют выведению из дыхательных путей микробов. На слизистой оболочке дыхательных путей есть специальные ворсинки, которые в норме постоянно совершают однонаправленные движения (изнутри наружу).
Это приводит к тому, что различные грязевые частицы, микробы и другие чужеродные агенты вместе со слизью выводятся из организма. Когда слизистая воспалена, то ворсинки не справляются с этой задачей, а ингаляции как бы приводят ворсинки в тонус, помогая им восстановить свою работу.
Лечебные растворы
Растворы для ингаляции могут состоять всего из двух компонентов (например, питьевая сода и вода), а могут быть более сложными (смеси медикаментов, отвары трав). Растворы можно приготовить самостоятельно (развести необходимое количество лекарства в воде или приготовить отвар), а можно воспользоваться смесями, приготовленными промышленным способом и предназначенными только для ингаляторов.
Перед проведением любой ингаляции необходимо учитывать возможность возникновения аллергической реакции или индивидуальной непереносимости, поэтому, впервые начиная ингаляции, необходимо посоветоваться с врачом.
Для улучшения отхождения мокроты можно использовать содовые ингаляции (на 1 литр воды 4 чайные ложки соды) или проводить ингаляцию подогретой минеральной водой.
Ингаляции с эфирными маслами хвои сосны, пихты, кедра, можжевельника (разводят — 10–20 капель в 1 литре воды), а также отварами эвкалипта, дуба, березы, цветков липы, ромашки, мяты, лаванды, с полынью, шалфеем, листьями черной смородины обладают обеззараживающим, противовоспалительным и ранозаживляющим действием. При приготовлении отвара используют следующую пропорцию: на 250 мл воды 1 столовая ложка растительного сырья.
При инфекции верхних дыхательных путей хороший эффект оказывает также вдыхание паров сваренного в мундире картофеля или картофельной кожуры. Пары отвара картофеля богаты фитонцидами, которые усиливают иммунологические реакции организма и способствуют ускорению восстановительных процессов в слизистой оболочке дыхательных путей.
Медовые ингаляции могут использоваться при лечении острых и хронических заболеваний верхних дыхательных путей (трахеитов, фарингитов, ларингитов, тонзиллитов). Пчелиный мед разводят кипяченой водой, подогретой до 40° С, в соотношении 1 ложка меда на 5 ложек воды.
- Виды ингаляций
- Все ингаляции можно разделить на:
- паровые;
- тепло-влажные;
- влажные.
Паровые ингаляции действуют за счет пара, который вызывает прилив крови к слизистой оболочке верхних дыхательных путей. Прилив крови будет способствовать облегчению симптомов и ускорению выздоровления. Из лекарственных веществ применяют чаще всего масляные растворы и отвары трав.
Процедуры можно проводить при помощи специального устройства – ингалятора, продающегося в аптеках. В качестве резервуара для растворов можно также использовать кастрюлю, глубокую тарелку и другие емкости. Продолжительность ингаляции составляет 5 –10 минут.
Тепло-влажные ингаляции проводят в физиотерапевтических кабинетах с помощью специальных ингаляторов, которые не только подогревают лекарственный раствор, но и распыляют его.
Лечебный эффект развивается не только за счет воздействия на слизистую оболочку бронхов, но и за счет разжижения мокроты. Для ингаляции используют растворы щелочей, солей, антибиотиков, минеральную воду, масляные растворы и отвары трав.
Продолжительность процедуры – 5 –10 минут.
Влажные ингаляции могут проводиться в домашних условиях аэрозолями комнатной температуры. Эти аэрозоли создаются специальными аппаратами – небулайзерами, которые способны распылять растворы до частиц размером менее 5 мкм (ультразвуковые приборы) и 3 –10 мкм (компрессорные).
Небулайзеры можно приобрести в аптеке или магазинах медицинской техники. В качестве распыляемых веществ применяют антибиотики, бронхолитики (вещества, расширяющие дыхательные пути), отхаркивающие препараты. Процедура длится 10 –15 минут.
Правила проведения ингаляций:
- Процедуры назначает только лечащий врач.
- Ингаляции проводятся в спокойной обстановке. Следует избегать разговоров, чтения, просмотра телевизора.
- Нельзя проводить процедуры раньше 1 – 1,5 часа после еды.
- После ингаляции следует отдохнуть 5 – 10 минут. Еще в течение часа не рекомендуется петь и принимать пищу.
- При проведении ингаляций необходимо строго следовать рекомендациям врача.
Даже такой безобидный, на первый взгляд, способ лечения, как ингаляция, имеет противопоказания:
- высокая температура тела (выше 37,5 °С);
- склонность к носовым кровотечениям;
- сердечно-сосудистая недостаточность;
- дыхательная недостаточность.
- Лариса Шведова, врач-физиотерапевт